家常红烧南瓜

家常红烧南瓜
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健康功效

南瓜:消肿
豆瓣酱:补血、护齿、保护骨骼

家常红烧南瓜的做法

  • 家常红烧南瓜的做法图解1

    1.准备食材:南瓜切丁;小葱切碎。
    调制酱汁:2小勺黄豆酱、1小勺豆瓣酱、适量花椒油。(具体的可以根据炒的南瓜量增减)

  • 家常红烧南瓜的做法图解2

    2.热油炒南瓜至外表金黄。

  • 家常红烧南瓜的做法图解3

    3.加少量水,没过南瓜丁2/3,盖上盖子中火焖。

  • 家常红烧南瓜的做法图解4

    4.焖至水干,加入调制好的酱汁,炒拌1分钟即可出锅。

  • 家常红烧南瓜的做法图解5

    5.出锅装盘。

  • 家常红烧南瓜的做法图解6

    6.撒上小葱就可以食用啦。

小贴士

1.豆瓣酱、黄豆酱都是咸的,所以就不用加盐了。
2.虽然酱汁是最后放的,但是南瓜已经焖软,所以也会很入味的。如果一开始就把酱汁放进去,火候掌握不好会比较容易糊。

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家常红烧南瓜的家常做法

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