腊肉:保护神经系统 蒜苗:护齿、低蛋白质
1.首先准备腊肉跟蒜苗
2.锅内热油放入腊肉编出香味
3.洗干净的蒜苗倒入锅内翻炒
4.蒜苗炒断生就好把握好火候
5.炒好出锅装盘
吃的不只是菜,还是满满的胶原蛋白
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