胡萝卜土豆大米粥

胡萝卜土豆大米粥
95365浏览 / 719收藏
作者:欣绿

健康功效

胡萝卜:增强免疫力、护眼明目、抗癌防癌
土豆:和胃
姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表

胡萝卜土豆大米粥的做法

  • 胡萝卜土豆大米粥的做法图解1

    1.将土豆和胡萝卜洗干净去皮。

  • 胡萝卜土豆大米粥的做法图解2

    2.将大米洗干净备用。

  • 胡萝卜土豆大米粥的做法图解3

    3.将葱和姜切碎。

  • 胡萝卜土豆大米粥的做法图解4

    4.将土豆和胡萝卜切成小丁。

  • 胡萝卜土豆大米粥的做法图解5

    5.汤锅中添半锅水,开大火,将水烧开。水烧开后放入大米,锅再次煮开时转小火煮十分钟。

  • 胡萝卜土豆大米粥的做法图解6

    6.十分钟后转大火,往汤锅中放入姜,胡萝卜,土豆,,锅再次煮开时转小火煮四十分钟左右。

  • 胡萝卜土豆大米粥的做法图解7

    7.煮好的胡萝卜土豆大米粥,放入胡椒粉,盐,鸡精,葱花调味即可

  • 胡萝卜土豆大米粥的做法图解8

    8.煮好的胡萝卜土豆大米粥。

  • 胡萝卜土豆大米粥的做法图解9

    9.成品图。

小贴士

在煮粥的过程中,要注意火候,以免溢锅,要时不时搅动一下锅,以免粥糊底。

本菜谱由欣绿上传

胡萝卜土豆大米粥的家常做法

全部
回到顶部