酸奶:低蛋白质
鸡蛋:护眼明目
1.材料
2.先将模具中铺好圆形的油纸 稍稍比模具大一圈
3.再将蛋黄与蛋白分别放在两个无油无水的盆中
4.蛋黄盆中放糖25克
5.搅拌均匀后放入酸奶 继续搅拌
6.再筛入粉类
7.搅拌成无疙瘩的糊状
8.往蛋白中放糖(40克)和醋 打发成尖状
9.把一部分蛋白拌入蛋黄糊中 上下搅拌均匀
10.再把搅拌好的糊糊倒入剩余的蛋白中 继续上下搅拌至均匀
11.搅拌均匀
12.倒入模具 抹平表面 震几下 让表面出泡
13.最后 放入预热好的烤箱内 150度60分钟
14.出炉
15.刚烤出来时会有些开裂现象 待冷却后就好了 稍稍有些小回缩 脱模 还不错吧~
1.很多教程中用的是低筋面粉 楼楼没有 就用中筋粉混合了玉米淀粉 高筋粉也是可以的 混合比例是3:1哦
2.蛋白一定不要懒省事 打发不够很容易失败 也不要打太久 楼楼的就是时间稍久了一点 开裂有些严重
3.搅拌时切记不要画圈 一定要上下翻着拌匀 不然很容易消泡
4.温度和时间只是一个参考值 还需要哈友们根据自家烤箱情况来做调整
共13道菜
共33道菜
共60道菜
共62道菜