羊排抓饭

羊排抓饭
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健康功效

洋葱:利水
胡萝卜:健脾

食材用料

小羊排 三根
适量
生抽 适量
生姜粉 适量

羊排抓饭的做法

  • 羊排抓饭的做法图解1

    1.把大米用水洗净泡好备用,淘米水第一次的倒掉,第二次的留着备用

  • 羊排抓饭的做法图解2

    2.把小羊排剁开,用料酒,盐,生姜粉腌制一会儿(注意不要太大,小点味道能进去),放在旁边备用

  • 羊排抓饭的做法图解3

    3.洋葱切好备用

  • 羊排抓饭的做法图解4

    4.胡萝卜切成条状备用,不要太小

  • 羊排抓饭的做法图解5

    5.锅中入油,烧到八成热,注意不要加太多油

  • 羊排抓饭的做法图解6

    6.把羊排倒进去,不停的大火翻炒,炒到变色加适量盐炒均匀,加点水,将羊肉炖大概四五分钟左右

  • 羊排抓饭的做法图解7

    7.加胡萝卜,洋葱,盐,继续翻炒大概两分钟,将锅中的汁差不多收干,盛到电饭锅里,把刚刚泡好的米饭铺在上面,加水,刚刚盖过米饭就可以了

  • 羊排抓饭的做法图解8

    8.刚起锅的样子

  • 羊排抓饭的做法图解9

    9.哒哒哒,翻炒均匀后的样子,因为是晚上做的卖相不好,味道极好

小贴士

1:大米要泡过才好 2:羊排腌制过味道才更好,而且没有羊肉的膻味

羊排抓饭的家常做法

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