蘑菇:增强免疫力 墨鱼:护肝、增强免疫力、延缓衰老
1.墨鱼洗净及干香菇放水泡大约25分钟后切块
2.把鸡肉洗净放锅中干炒几分钟之后,放些清水闷煮4.5分钟左右。
3.然后盛入盆中,放入备好的香菇,墨鱼以及辅料,盖好蒸煮大约1小时20分钟(喜欢很熟的视自己而定),香喷喷的鸡肉出炉了
越后面越要细火蒸煮噢~
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