土豆:消肿
黄油:低蛋白质
盐 | |
黑胡椒粉 | 百里香碎 |
1.土豆去皮切片,盖上保鲜膜微波炉高火5-6分钟
2.然后放入保鲜袋,用擀面杖擀成泥
3.把土豆泥倒入碗中,黑胡椒粉,盐和称重牛奶,黄油备齐
4.然后把黄油液趁热倒入土豆泥中,拌均匀
5.在加入少许盐和胡椒粉拌匀
6.分次加入牛奶,每次拌匀在加下一次,土豆泥跟曲奇饼干糊软硬度差不多就行
7.最后添加少许百香碎(随意)
8.拌均匀装入裱花袋中,使用八齿裱花嘴
9.然后挤入烤箱上,留出间距
10.放入预热200度烤箱,上下火中层烤15-20分钟
11.出来放凉在取下土豆泥曲奇
12.装饰土豆泥成品图
提示:土豆大小不同,添加牛奶量就有所变化,还有盐和黑胡椒粉也跟土豆大小自行掌握一下,烤箱温度依自己烤箱型号来定温度。