虾:护肝、增强免疫力、延缓衰老
粉丝:补血、低蛋白质
1.用牙签挑去虾线
2.虾头剥壳去掉头部,留下尾巴
3.虾从背部切开,不要切断
4.粉丝泡软备用(几分钟就泡软了,不要泡太早)
5.泡软的粉丝用剪刀剪短,然后平铺在盘子上
6.虾依次摆在粉丝上
7.大蒜剁成末备用
8.锅里放入少量的油烧热,放入大蒜末煸炒出香味,再放入一勺剁辣椒,适量蚝油,少量盐翻炒几下
9.再放入适量清水煮一分钟,蒜蓉剁椒酱就调好了
10.把蒜蓉剁椒酱均匀的浇在虾上
11.上锅蒸8分钟就可以了
12.撒点葱花点缀,红红绿绿特别漂亮
1.去虾线时动作要慢要轻,不然就断在虾里面了
2.留下虾尾巴是为了好看,所以剥壳的时候要注意,不要把尾巴拉断了
3.粉丝很容易泡软,软了就行,不要泡太久,泡久了蒸熟后粉丝太烂都陀在一起就不好吃了,一定要用剪刀剪短再平铺在盘子上
4.我买了12只虾,比较大,所以只用了10只,多出来的虾也可以放在盘子中间,多备几只比少备好
5.剁辣椒又咸又辣,如果喜欢吃辣的朋友,剁辣椒可以多放一点,剁辣椒放的多就不要放盐了哦,不然咸了粉丝也不好吃啦
6.粉丝会吸干里面的汤汁,加水调蒜蓉剁椒酱的时候可以多放一点点水
6.蒸好后趁热吃,可以把粉丝和蒜蓉剁椒酱拌一拌,粉丝更入味