红薯:补中益气
白糖:低蛋白质
1.红薯去皮切块
2.凉水上锅,水开十五分钟左右蒸熟。放到碗内用勺子压成泥,放入白糖
3.把红薯泥团成球状
4.早上做南瓜发面饼剩下的三分之一面团,放到案板上揉搓排气,揉十分钟醒面十分钟
5.把面团搓成长条
6.切成几个大小相等的机子
7.南瓜面团比较黏,撒上面粉,按扁
8.擀成圆片
9.把红薯球放到面片上
10.像包包子一样包起来,收口朝下
11.月饼模具里撒点面粉
12.面团放到模具里,压出花型,再次发酵二十分钟
13.凉水上锅,水开二十五分钟后关火。五分钟后揭开锅盖
14.蒸好喽!
南瓜面团发面过程这边就不一一再说了,我的上一个菜谱南瓜发面饼里很详细。蒸红薯和南瓜时间差不多,一般十五分钟就好,可以拿筷子扎一下看是否熟。蒸屉上用湿笼布也可以直接抹油。