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蚝油鸡翅西兰花的做法

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  • 用料:

  • 鸡翅中  12个
  • 西兰花  12
  •  适量
  • 生姜  1小块
  • 黄酒  2勺
  • 老抽  2勺
  • 耗油  适量
  •  2小勺
  • 清油  适量

小贴士:

耗油要少放一点提味,鸡翅事先已经腌好,就不用再盐了。

做法:

  • 1. 鸡翅中洗净控水
  • 2. 洗好后的鸡翅中两面各切两刀
  • 3. 加入姜丝、黄酒2勺
  • 4. 老抽2勺
  • 5. 充分拌匀
  • 6. 带上食品手套充分抓匀
  • 7. 花椒粉1勺
  • 8. 加入盐葱丝
  • 9. 充分抓匀充分抓匀盖上保鲜膜放入冰箱腌制一晚
  • 10. 锅中放水烧开放入腌好的鸡翅汆水撇去浮沫,将
  • 11. 鸡翅捞出用凉水冲洗干净控水,葱姜不要
  • 12. 锅中放油烧热中火慢煎,煎至两面金黄
  • 13. 西兰花汆水断生,加入一点盐第一两滴油捞出控水备用
  • 14. 鸡翅快熟时放入西兰花稍微煎一下取出
  • 15. 锅中留底油
  • 16. 摆盘,用锅中的一点底油加入适量耗油和少量的水烧开熬成汁浇在鸡翅上,撒上葱花点缀
  • 17. 蚝油鸡翅做好了