排骨:维持皮肤和粘膜健康 猪皮:除烦 冬瓜:清热
1.准备好食材
2.把冬瓜去皮后切小块待用。
3.把锅中放入少许色拉油,油热后倒入排骨和猪皮炒会。
4.加入适量水进行熬制。
5.排骨顿会倒入切好的冬瓜块继续顿会
6.等冬瓜熟了盛在盆子里撒入适量香菜小葱末,配点玉米渣米饭,制作简单,不失营养!
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