炒嫩南瓜丝

炒嫩南瓜丝
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作者:抗争

食材用料

嫩南瓜 400克
尖青椒 2个
红尖椒 2个
祘末 适量
适量
鸡精 适量

炒嫩南瓜丝的做法

  • 炒嫩南瓜丝的做法图解1

    1.青南瓜去皮去瓜瓤、切丝,用适量盐腌20分钟

  • 炒嫩南瓜丝的做法图解2

    2.把祘末切好

  • 炒嫩南瓜丝的做法图解3

    3.木耳改小块、青红椒切丝、西芹切段

  • 炒嫩南瓜丝的做法图解4

    4.腌好的嫩南瓜倒在菜篮里,把腌出来的水淋干

  • 炒嫩南瓜丝的做法图解5

    5.锅烧热倒入适量的油,把祘末倒入锅中,煸出香味

  • 炒嫩南瓜丝的做法图解6

    6.然后把图3和图4的食材,全部倒入锅里翻炒,随后倒入蚝油继续翻炒

  • 炒嫩南瓜丝的做法图解7

    7.炒至7成熟时,倒入适量香油,出锅前加入鸡精

  • 炒嫩南瓜丝的做法图解8

    8.一盘开胃菜炒好了

  • 炒嫩南瓜丝的做法图解9

    9.又辣又爽口哟

小贴士

因为嫩南瓜水份多,所以必须加盐腌一下,才能使锅里没有太多的水,还能保证炒好后嫩南瓜脆。

本菜谱由抗争上传

炒嫩南瓜丝的家常做法

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