木耳:抗癌防癌 猪肉:消肿
1.先把干木耳用凉水泡一早上,备用
2.然后把肉切丝,把蒜拍碎放入肉丝碗里,再放豆瓣酱和醋,再把湿淀粉倒入碗里搅拌均匀
3.然后把木耳切丝,倒入才菜油
4.倒入才菜油,油温度高后开始炒碗里搅拌好的肉丝,肉丝炒后不久倒入木耳,炒至几分钟即可
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