鸡蛋:养血 大葱:低蛋白质
1.北瓜洗净,切块擦丝
2.擦丝完放入盆中,倒入适量食盐,杀水,打入两个鸡蛋
3.放入切好的葱花,十香粉,
4.放入面粉调匀,面粉不要太多,调匀后,在平锅倒入油,小火煎熟,趁热吃,好香
吃的不只是菜,还是满满的胶原蛋白
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电饭煲做的蛋糕这么漂亮,天热也可以不用烤箱了
夏天要爽口开胃,要营养全面
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