香煎鸡排

香煎鸡排
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作者:青青770

健康功效

料酒:低蛋白质
黄油:低蛋白质

香煎鸡排的做法

  • 香煎鸡排的做法图解1

    1.鸡胸洗净切成薄片

  • 香煎鸡排的做法图解2

    2.用刀背拍打

  • 香煎鸡排的做法图解3

    3.拍打差不多后,用叉子在肉上扎上一些小孔,以便入味

  • 香煎鸡排的做法图解4

    4.用手压一下是否松软

  • 香煎鸡排的做法图解5

    5.放入胡椒粉,老抽,蚝油,盐,料酒,糖

  • 香煎鸡排的做法图解6

    6.用手把所有调料抹匀,按摩两分钟,让鸡胸肉完全沾满调料

  • 香煎鸡排的做法图解7

    7.手上撒上淀粉,均匀的鸡排上涂抹一层

  • 香煎鸡排的做法图解8

    8.抹匀之后腌制两个小时左右

  • 香煎鸡排的做法图解9

    9.烧锅热后放入黄油

  • 香煎鸡排的做法图解10

    10.腌好鸡肉放上锅中

  • 香煎鸡排的做法图解11

    11.煎两面黄即可

  • 香煎鸡排的做法图解12

    12.成品图

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香煎鸡排的家常做法

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