红焖青鱼

红焖青鱼
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作者:晓847

健康功效

青鱼:护肝、增强免疫力、延缓衰老

红焖青鱼的做法

  • 红焖青鱼的做法图解1

    1.将鱼去除内脏清洗干净。锅里倒适量的油,当油4分热的时候,将鱼下入锅中。

  • 红焖青鱼的做法图解2

    2.将鱼煎至两面金黄。时间久一点,火小一点。会更香。

  • 红焖青鱼的做法图解3

    3.倒入葱姜蒜和所有的辅料。

  • 红焖青鱼的做法图解4

    4.在锅中加入水,没过鱼即可。炖三十分钟左右。收汁装盘。

  • 红焖青鱼的做法图解5

    5.由于太好吃了,忘记拍了只拍到剩下的半条鱼。

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红焖青鱼的家常做法

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