南瓜:消肿 白糖:活血化瘀
1.先将南瓜蒸熟,切成片片
2.蒸好的南瓜用勺子按成碎。
3.倒入调好的的面粉一起搅拌,发酵
4.发酵好了,大约2个小时。整出自己喜欢的形状。我的面希了,根本整不出来行,直接变成大饼子了。
5.中火蒸25分钟左右。不能用太大火。容易直接把面蒸倒。好了切成块块。很香。
千万别希流了,就不好了,也可以用烤箱发酵。烤箱发酵也就一小时。
吃的不只是菜,还是满满的胶原蛋白
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电饭煲做的蛋糕这么漂亮,天热也可以不用烤箱了
夏天要爽口开胃,要营养全面
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