鱿鱼:祛风除湿、利尿通淋
花椒:温中
1.准备好食材。
2.葱切段,姜切片,蒜子,花椒,干红椒备好。
3.鱿鱼买回的是改过花刀的,只需切成小片即可,大虾从背部片刀,取出沙线。(取沙线具体步骤以前虾菜谱中说过)
4.把虾倒在开水锅中煮一下断生即可,再把鱿鱼倒入锅中氽水。
5.捞起备用。
6.热锅凉油,倒入步骤2小火炒香。
7.准备一小碗,放入秘制酱(香辣酱,红烧牛肉酱,辣妹子,蒸鱼豉油,蚝油,提前用油炒好)
8.倒入秘制酱煸炒片刻。
9.再倒入鱿鱼虾,烹入料酒,调入鸡粉。
10.然后加入清水一大勺。
11.等锅内汤汁收到快干时,立即关火。
12.盛出來,摆盘即可。
鱿鱼在锅中不可煮时间太久,容易缩水。酒店一般把虾用油炸,考虑到家庭做不方便,这次直接用水煮。