茄子:低蛋白质 芹菜:平肝 西红柿:生津止渴
1.将所有蔬菜用手掰开,洗净
2.准备好爆锅调料
3.将开锅以后把辣椒放入。切勿先放辣椒。顿20分钟以上就可以开锅美食啦
有营养的蔬菜,每天必须吃四种蔬菜以上。
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