乱炖

乱炖
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作者:视觉风尚

健康功效

茄子:低蛋白质
芹菜:平肝
西红柿:生津止渴

乱炖的做法

  • 乱炖的做法图解1

    1.将所有蔬菜用手掰开,洗净

  • 乱炖的做法图解2

    2.准备好爆锅调料

  • 乱炖的做法图解3

    3.将开锅以后把辣椒放入。切勿先放辣椒。顿20分钟以上就可以开锅美食啦

小贴士

有营养的蔬菜,每天必须吃四种蔬菜以上。

本菜谱由视觉风尚上传

乱炖的家常做法

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