山楂:增强免疫力、延缓衰老、抗氧化 白糖:低蛋白质
1.山楂洗干净泡半小时盐水再洗 ,将山楂去籽切成小块 ,用不粘锅一块煮 。
2. 到入料理打碎。
3.再倒回锅中加入砂糖翻炒收汁。
4.在滴几滴柠檬汁。
5. 把炒好的平辅在烤盘上入烤箱60到90度烤2小时
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