香芹炒鱿鱼

香芹炒鱿鱼
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健康功效

鱿鱼:祛风除湿、利尿通淋
洋葱:杀虫
花椒:温中

香芹炒鱿鱼的做法

  • 香芹炒鱿鱼的做法图解1

    1.将香芹切成段,洋葱切宽丝,鱿鱼我买的净菜已经洗干净切好的!如果买的没处理过的鱿鱼哪么就要去除内脏剥去外层皮洗干净切成宽条状,用上方所有辅料腌拌十五分钟。

  • 香芹炒鱿鱼的做法图解2

    2.锅里倒入油烧至微热,放入生姜洋葱炒香,

  • 香芹炒鱿鱼的做法图解3

    3.大火将鱿鱼放入爆炒至卷状盛起待用。

  • 香芹炒鱿鱼的做法图解4

    4.洗干净锅烧热放入油,放入香芹翻炒至断生放少许盐翻炒均匀。

  • 香芹炒鱿鱼的做法图解5

    5.将之前炒好的鱿鱼倒入

  • 香芹炒鱿鱼的做法图解6

    6.翻炒均匀一分钟后盛起。

小贴士

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香芹炒鱿鱼的家常做法

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