土豆:解毒
胡萝卜:健脾
鸡蛋:润燥
生姜粉 | |
耗油 | 盐 |
鸡粉 |
1.土豆削皮,木耳泡发洗摘干净,油菜洗干净。
2.胡萝卜去皮洗净。
3.土豆胡萝卜切丁,木耳撕小朵,油菜切丝。
4.香肠切丁。
5.鸡蛋打散备用。
6.菠菜,葱,香菜摘洗干净。
7.葱,菠菜,香菜分别切段。
8.锅里放油,烧六成热。(手放锅上空感受到热气即可)
9.放入土豆胡萝卜丁爆炒。
10.炒软后,放入葱段爆香,然后放入香肠,木耳,油菜,并同时放入花椒粉,生姜粉,耗油。
11.翻炒均匀后,倒入适量水,大火烧开。
12.汤烧开后,均匀浇注打散的鸡蛋液。
13.用筷子搅拌蛋液,大火烧开。
14.在烧浇头的同时,烧好水下面。
15.菜熟以后,放入菠菜段,鸡粉,盐。
16.关火,放入香菜段。
17.这时将煮好的面条捞出。面条不要煮太烂,筷子夹断,面芯没有白点就可以了。
18.浇上素浇头,可以吃面了。如果再放些油辣子和醋,味道美极了。
煮面的时候可以放些盐,滴几滴油进去,可以防止面条粘连,而且煮的面条口感更好。
放入耗油后,可以不放生抽,因为耗油里面含有酱油的成分。盐也要减半,因为耗油本身带盐。
浇头用的菜可以换自己喜欢的搭配。
如果汤比较稀,可以调一些淀粉液进行勾芡。