香蕉:润肺 鸡蛋:护眼明目
1.香蕉切块加入牛奶,料理机搅拌均匀。
2.低筋面粉、玉米面、泡打粉混合,加入鸡蛋、白糖
3.加入香蕉牛奶混合液搅匀至无干粉,静置10分钟。
4.电饼档开下档抹少许油,用大汤勺舀入面糊用汤勺转圆,慢慢煎成饼
5.吃时上面可加蜂蜜、沙拉酱或果酱、水果
边缘干了马上翻面煎,微黄就好。
吃的不只是菜,还是满满的胶原蛋白
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