鸡蛋:增强免疫力、护眼明目
可可粉:延缓衰老、抗氧化、抗癌防癌
1.将蛋黄与水,玉米油用打蛋器混合均匀,一定要彻底将油与蛋黄混匀
2.再筛入低筋面粉,用刮刀混匀,放一旁静置qu
3.将蛋白分三次加白糖打发至图中所示的干性发泡
4.取三分之一的蛋白加入到蛋黄糊里,采用翻拌手法,小心消泡
5.再将刚刚混合好的蛋黄糊加入到三分之二的蛋白霜里,同样采用翻拌手法
6.取10克左右的蛋糕糊加入可可粉,混合均匀,装入裱花袋中
7.将蛋糕糊倒入模具中,画三个圆圈,再用牙签拉出花,如图所示。红色的线代表可可面糊画的三个圈⭕,橙色的线代表牙签从外到内划
8.烤箱160度烤40分钟左右即可
9.烤好的蛋糕切块
搅拌蛋黄糊一定要将油与蛋黄混匀,蛋白霜一点要分三次打发,搅拌的时候要用翻拌手法,小心消泡。各家烤箱温度脾气不同,要灵活运用
共13道菜
共33道菜
共11道菜
共9道菜