五花肉:润燥
八角:理气、止痛、温阳
1.猪肉切成大块,放入锅里用大火煮20分钟,肉煮到用筷子插的动即可。煮的时候放几片八角增添香味,不喜欢也可以不放。
2.捞起煮好的肉,放酱油和盐腌半小时
3.锅内倒油,油烧至7-8分热放入腌好的肉,猪皮朝下炸成焦黄
4.炸肉的油留点在锅里,放入蒜蓉,辣椒炒香,在放洗好的梅菜干,放点盐快炒几下用碗盛起备用。
5.把炸好的肉切成薄片,整齐的码在碗底。把炒好的梅菜干倒肉上面
6.可放入锅中蒸15分钟。用电压力锅煮饭的,也可煮饭时用个架子放在电压力锅里,这样饭也熟了,肉也蒸好了,省时省力一举两得
7.把蒸好的肉倒扣在盘子里