糯米:健脾 香菇:健脾 腊肉:保护神经系统
1.糯米大米提前泡水两个小时,香菇泡发,切粒,腊肠腊肉切粒,猪肉切粒,虾米泡发。猪笼草用水冲干净
2.锅里放油,放腊肠腊肉瘦肉虾米爆香,放适量盐和白糖,倒香菇翻炒,倒蚝油炒,放葱花,然后把煮好的材料放到米上面充分搅拌均匀
3.最后用小勺子把米装进猪笼草里面,装七分满,不要压实
4.最后竖着摆在锅上,隔水整两个小时即可出锅啦,美味的食物就上餐桌啦
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