胡萝卜:清热解毒 火腿:开胃 鸡蛋:养血
1.将火腿、葱、萝卜切粒备用
2.先炒好一个鸡蛋花备用,炒锅分部放入葱段、火腿、胡萝卜、玉米,炒熟放盐、鸡精后放白米饭炒均匀。
3.最后再放入炒好的鸡蛋花,再炒均匀即可上桌。
吃的不只是菜,还是满满的胶原蛋白
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