酱油:补血、护齿、保护骨骼
1.黑木耳先泡好
2.瘦肉切片
3.用淀粉和醬油腌制10分钟
4.大蒜切段备用
5.把肉切炒金黄色盛起
6.锅里放肥肉煎出油来,然后放入大蒜炒香
7.放入黑木耳炒一会,放入瘦肉,放盐,加点水煮一下放
8.放入大蒜叶翻炒一下就可以出锅了
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