猪小排:保护神经系统 姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表
1.猪小排均匀的切成小块,姜切片备用
2.放入姜片倒入水没过小排…掉水
3.盛出备用
4.倒入适量油(健康少油肉嫩,油多肉香酥)
5.煎炸过后加入适量醋,喜欢酸的的可多加点,加入生抽、老抽、番茄酱、红糖翻炒
6.加入热水没过小排小火慢炖
7.加入生粉小火收汁
8.撒葱出锅
9.装盘
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