芹菜:清热
五花肉:滋阴
八角:理气、止痛、温阳
1.准备材料
2.芹菜摘去叶子,洗净切断
3.锅里放入清水,煮开的时候放入芹菜,绰水一分钟,捞出来放入凉水盆内
4.蒜切成蒜瓣
5.锅里放油油热放入八角
6.八角烹香以后放入五花肉翻炒,加入一勺子料酒,
7.有九分熟的时候关火,盛入盘内,把八角挑出去
8.锅里放少许油,放入蒜瓣烹香,再放入芹菜
9.翻炒一分钟后再放入之前炒的五花肉
10.继续翻炒,加入蚝油
11.翻炒几下后放少许水,转中小火,
12.闷煮一分钟后,放少许盐和胡椒粉,
13.再翻炒两下,关火,锅盖闷两分钟。
14.装盘
芹菜绰水前在锅里放入少许盐和油,菜的颜色会更鲜亮。芹菜绰水是为了减少烹饪时间。