牛肉:补脾胃、强筋骨、益气血 蒜苗:抗癌防癌 香菜:抗癌防癌
1.牛肉切成小片或者小块 萝卜切成小扇形片 蒜苗香菜切成小丁
2.将切好的牛肉和萝卜放适量盐煮熟取出(可以再一起煮肉不要煮太烂) 然后在肉汤内放入味精和牛肉面料
3.将面煮熟 放置碗里放入已经备好的食材
4.最后倒入汤 加一勺辣椒油即可食用
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