牛油果奶昔

牛油果奶昔
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健康功效

牛油果:低蛋白质

食材用料

纯牛奶 250ml

牛油果奶昔的做法

  • 牛油果奶昔的做法图解1

    1.准备材料

  • 牛油果奶昔的做法图解2

    2.牛油果切成两半,去核

  • 牛油果奶昔的做法图解3

    3.用勺子延着皮划一圈,去掉外皮,取出果肉

  • 牛油果奶昔的做法图解4

    4.去皮的果肉切成片

  • 牛油果奶昔的做法图解5

    5.将切好的果肉加入果汁杯中

  • 牛油果奶昔的做法图解6

    6.加入牛奶

  • 牛油果奶昔的做法图解7

    7.加入适量蜂蜜,也可以不加,根据自己口味调整

  • 牛油果奶昔的做法图解8

    8.用榨汁机打成奶昔

  • 牛油果奶昔的做法图解9

    9.成品图

小贴士

牛油果切成两半,用勺子延着皮划一圈,即可去皮。

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牛油果奶昔的家常做法

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