腐竹:延缓衰老、抗氧化、抗癌防癌
1.将片竹掰成小块
2.放在水里浸泡一会儿记得不要泡太久因为它会变软
3.拿出来滤水滤得越久越好我滤了五小时
4.在未炸前一些盐和调味粉
5.将油锅烧热,放大火放进去炸
6.炸完后滤油稍等片刻后就可以吃了
养生豆腐宴 色香味俱全
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