香蕉:润肺 黄油:低蛋白质
1.黄油隔水化开,加入细沙糖,搅拌匀,加入鸡蛋液、牛奶搅拌均匀。加入香蕉搅拌匀,再加入粉类搅拌匀。
2.加入巧克力豆,搅拌均匀。烤箱预热180度。
3.准备模具
4.把搅拌好的糊装入裱花袋。
5.挤入马芬纸杯八分满。
6.烤箱180度上下火二十分钟左右。
7.放凉架上晾凉。
放入每一样材料时都要搅拌均匀。
吃的不只是菜,还是满满的胶原蛋白
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