生菜:护眼明目、抗癌防癌 西红柿:生津止渴 酱油:补血、护齿、保护骨骼
1.备好食材 切成如图(这里没有黑木耳做饭的时候忘记拍了)
2.短面条
3.锅内放少于油 油过后首先放肉待肉熟后放入除生菜外其他食材 出汁后到入适量水
4.水开后放入适量短面条 待面条熟后就可以食用
面要越薄越好
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