金针菇:低蛋白质 西红柿:生津止渴
1.洗好金针菇。
2.切蒜末。
3.切好西红柿。
4.油热了放入蒜末炒香,放入柿子炒出汁(可以加水一碗)然后放入金针菇,蚝油,味极鲜,蒜蓉辣酱,盐。
5.出锅放上香菜即可。
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