鸡蛋炒西葫芦

鸡蛋炒西葫芦
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作者:Baby二千金

健康功效

西葫芦:低蛋白质
鸡蛋:润燥

鸡蛋炒西葫芦的做法

  • 鸡蛋炒西葫芦的做法图解1

    1.准备西葫芦 鸡蛋备用

  • 鸡蛋炒西葫芦的做法图解2

    2.鸡蛋打散加少量水搅拌

  • 鸡蛋炒西葫芦的做法图解3

    3.西葫芦先切条

  • 鸡蛋炒西葫芦的做法图解4

    4.再将西葫芦切片

  • 鸡蛋炒西葫芦的做法图解5

    5.油锅烧热放葱花

  • 鸡蛋炒西葫芦的做法图解6

    6.加入鸡蛋液翻炒

  • 鸡蛋炒西葫芦的做法图解7

    7.鸡蛋炒至八成熟,盛出备用

  • 鸡蛋炒西葫芦的做法图解8

    8.加入西葫芦片翻炒2分钟

  • 鸡蛋炒西葫芦的做法图解9

    9.西葫芦变色加蒜瓣翻炒一分钟

  • 鸡蛋炒西葫芦的做法图解10

    10.加入鸡蛋翻炒2分钟,加盐翻炒1分钟

  • 鸡蛋炒西葫芦的做法图解11

    11.出锅就可以吃啦

小贴士

鸡蛋液要加水
炒鸡蛋时要到八分熟就盛出不然影响口感
西葫芦整个*br/>

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鸡蛋炒西葫芦的家常做法

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