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柚子皮炒火腿肠的做法
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用料:
柚子皮
150克
火腿肠
100克
青椒
一个
大蒜
四瓣
油
适量
盐
少许
十三香
少许
小贴士:
柚子皮泡水里多挤几次可以去掉柚子皮的苦味。柚子皮吸水性强,炒的过程中要把柚子皮的水分挤压出来,这样炒出来的柚子皮更入味。
做法:
1.
将柚子皮的外面那层黄色的皮去掉,然后洗干净备用。
2.
将柚子皮放入开水锅中,锅再次烧开后煮半分钟左右。
3.
将煮好的柚子皮放入凉水中泡一晚上。
4.
将泡过的柚子皮挤掉水分,重新换一盆水,把柚子皮再次放入水中,让柚子皮充分吸收水分后,再次挤干水分,这样来回挤四五次,柚子皮的苦味就去除了。
5.
将柚子皮切成丁。
6.
将青椒切成小片。
7.
将大蒜切成末备用。
8.
将火腿肠也切成丁备用。
9.
开大火,将锅烧热,锅热后放入油,油五成热时放入大蒜末炝锅。
10.
放入柚子皮和火腿肠一起翻炒,炒出蒜香味。
11.
炒的过程中适量的添点儿水,因为柚子皮吸水性强,即使放了水也看不见水。
12.
这时可以用炒菜铲子将柚子皮的水分挤压出来,边炒边挤压。
13.
柚子皮的水分挤压出来差不多时,放入十三香,青椒和盐继续翻炒。
14.
将青椒炒至断生,盐翻炒均匀就可以出锅了。
15.
成品图。