山药红薯红豆粥

山药红薯红豆粥
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作者:晓847

健康功效

红薯:补中益气
山药:止泻、健脾
红枣:活血化瘀

山药红薯红豆粥的做法

  • 山药红薯红豆粥的做法图解1

    1.将大米,红豆红枣洗净放入电饭锅胆中。

  • 山药红薯红豆粥的做法图解2

    2.地瓜,去皮,洗净。

  • 山药红薯红豆粥的做法图解3

    3.将洗净的地瓜切成滚刀块儿。

  • 山药红薯红豆粥的做法图解4

    4.放入电饭锅胆中,加适量的水。将电饭锅的按钮按至煮粥档。

  • 山药红薯红豆粥的做法图解5

    5.四十分钟后,香喷喷的粥就做好了。

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山药红薯红豆粥的家常做法

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