沙培绿豆芽

沙培绿豆芽
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健康功效

绿豆芽:低蛋白质

食材用料

沙子 适量
脸盆 一个
喷壶 一个
黑袋子。 一个

沙培绿豆芽的做法

  • 沙培绿豆芽的做法图解1

    1.先把沙子铺平到盆子里,大概三厘米左右

  • 沙培绿豆芽的做法图解2

    2.把泡了一夜的绿豆沥干水。均匀的铺在沙子上。尽量不要重叠。

  • 沙培绿豆芽的做法图解3

    3.铺好绿豆后再盖一层沙子。把绿豆遮住就可以了。

  • 沙培绿豆芽的做法图解4

    4.喷洒了水后。用黑袋子包住,放在阴凉处。

  • 沙培绿豆芽的做法图解5

    5.上面再盖一下,每天浇三次水,别浇太多上班没空就早晚浇,一定要避光避风

  • 沙培绿豆芽的做法图解6

    6.四天左右就可以收割了

  • 沙培绿豆芽的做法图解7

    7.看,长得亭亭玉立吧!

本菜谱由酒王东道主上传

沙培绿豆芽的家常做法

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