蒜香秋葵

蒜香秋葵
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作者:刺泡鱼

健康功效

芝麻油:延缓衰老、抗氧化、抗癌防癌

食材用料

秋葵 200克
蒜末 少许
少许
生抽 适量

蒜香秋葵的做法

  • 蒜香秋葵的做法图解1

    1.准备好所需的材料,清洗干净的,秋葵切蒂,也可以烫好了再切

  • 蒜香秋葵的做法图解2

    2.锅中放适量的水煮开,放入少许油,盐再倒入煮,干净的秋葵煮大约两三分钟这样

  • 蒜香秋葵的做法图解3

    3.盘中放入芝麻油,盐,糖,蒜末,生抽,搅拌均匀

  • 蒜香秋葵的做法图解4

    4.秋葵烫好后,用筷子夹出放入盘子中倒入搅拌好的酱料淋一下就可以吃了

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蒜香秋葵的家常做法

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