猪肉:益气 白菜:清热解毒 酱油:补血、护齿、保护骨骼
1.自己剁好调好的肉馅,好香呀。
2.然后和面团,揉面,用刀切成一剂一剂的,搓成长条,再切成小剂子,按扁,如图。
3.再来张特写。
4.用擀面丈擀皮,如图。
5.然后,开始包,一个皮子放一勺馅。
6.如图示水饺。
7.还有一盘。
8.锅内加水,可以煮水饺了。
9.盛盘开吃。
注意肉饺开锅要打点水,以便肉饺味道更好吃。
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