羊肉:补肾壮阳 胡萝卜:清热解毒 芹菜:平肝
1.把鲜羊肉切薄片备用
2.用调味料(蚝油酱油十三香盐),加入少许烧烤腌料腌制
3.分别把圆葱芹菜胡萝卜切条备用
4.调味料因各人口味添加 ,备好芝麻孜兰红椒沫烧烤撒料
5.把腌好的羊肉用油翻炒变色加入蒜片翻炒几下
6.再加上配菜,加入芝麻孜兰翻炒几下
7.再加入烧烤撒料,翻炒均匀使菜入味
8.炒好的羊肉装盘开吃
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