用料：
- 红枣 适量
- 山药 一跟
- 芋头 一个
- 枸杞 适量
- 冰糖或红糖 适量
小贴士：
1.在给芋，山药头削皮的时候要戴上手套，防止过敏。
2.枸杞不适合高温长时间加热，所以在打开锅盖之后，放进枸杞在热汤水里泡一下就可以了。
3.出锅之后，根据家人的体质需要或者喜好可以放入红糖或者冰糖，灵活掌握。
做法：
- 1. 准备食材，白嘴山药。
- 2. 芋头。
- 3. 山药去皮切块。
- 4. 芋头去皮切块。
- 5. 红枣洗净，和沈要一头，一起放进高压锅里。加入水，没过食材。水开上汽后，继续煮十分钟。
- 6. 关火后加入枸杞，出锅装盘，加入适量的冰糖或红糖。
- 7. 拍照。
- 8. 再来一张！