酱汁杏鲍菇

酱汁杏鲍菇
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健康功效

杏鲍菇:低蛋白质
白糖:低蛋白质

食材用料

大蒜子 1个
菜籽油 30g
面条鲜 20g
生粉 20g
鸡精 10g

酱汁杏鲍菇的做法

  • 酱汁杏鲍菇的做法图解1

    1.杏鲍菇洗净切段再切片,油麦菜洗净,切长短一样备用

  • 酱汁杏鲍菇的做法图解2

    2.大蒜子切片,菜椒切丁备用

  • 酱汁杏鲍菇的做法图解3

    3.锅里水烧开,油麦菜过水去生,控水备用

  • 酱汁杏鲍菇的做法图解4

    4.另起一平底锅,入菜籽油,烧至7分热

  • 酱汁杏鲍菇的做法图解5

    5.杏鲍菇小火煎至二面见黄

  • 酱汁杏鲍菇的做法图解6

    6.煎好备用

  • 酱汁杏鲍菇的做法图解7

    7.锅里余油,入蒜,菜椒丁爆炒出香味

  • 酱汁杏鲍菇的做法图解8

    8.加入煎好的杏鲍菇和备好的酱汁(酱汁用面条鲜,生粉,鸡精,蚝油,白糖加热水一次调够)收汁,起锅装盘

小贴士

杏鲍菇煎二面见黄,火候要控制好

本菜谱由我是A锅手A上传

酱汁杏鲍菇的家常做法

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