孜然迷迭香烤鹌鹑

孜然迷迭香烤鹌鹑
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食材用料

鹌鹑 6只
烤肉酱A 15克
盐A 5克
糖A 5克
料酒a 5克
蚝油A 10克
胡椒粉A 5克
生抽a 5克
老抽A 5克
盐(搓洗鹌鹑) 10克
料酒(搓洗鹌鹑) 10克

孜然迷迭香烤鹌鹑的做法

  • 孜然迷迭香烤鹌鹑的做法图解1

    1.鹌鹑用盐和料酒搓洗干净里外

  • 孜然迷迭香烤鹌鹑的做法图解2

    2.去掉头脚和内脏 ,如图

  • 孜然迷迭香烤鹌鹑的做法图解3

    3.准备好腌制调料

  • 孜然迷迭香烤鹌鹑的做法图解4

    4.把调料A全部倒入大碗拌均匀,接着均匀涂抹在每只鹌鹑内外,腌制3小时

  • 孜然迷迭香烤鹌鹑的做法图解5

    5.190度烤箱预热8分钟,放入腌制入味的鹌鹑,230度烤18分钟,再翻过来反面烤20分钟

  • 孜然迷迭香烤鹌鹑的做法图解6

    6.准备孜然粉和迷迭香粉混和

  • 孜然迷迭香烤鹌鹑的做法图解7

    7.把鹌鹑反回正面均匀撒上孜然迷迭香粉。再180度烤10分钟

  • 孜然迷迭香烤鹌鹑的做法图解8

    8.烤好了,外脆里嫩,香

  • 孜然迷迭香烤鹌鹑的做法图解9

    9.再来张近照

小贴士

烤的时间根据鹌鹑大小来定,每家烤箱脾气不一样。鹌鹑一定要腌制入味才香

本菜谱由唐宝家的味道上传

孜然迷迭香烤鹌鹑的家常做法

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