香菇:透疹 八角:理气、止痛、温阳
1.切好辅料,装盘备用
2.把鸡肉洗净、沥水
3.泡上干香菇,用温水,十几分钟,温水可以加快泡发的速度
4.先把鸡肉用水煮一分钟,变色后捞起、炒锅内放入少许油,加入姜、蒜,烹制出香味,放入鸡肉翻炒,加入水
5.放入虫草花、红枣先大火煮,二十分钟后转小火
炒鸡是少油,口味较重的可以放点蚝油跟辣椒
独特腊八好滋味
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