五花肉:益气
八角:理气、止痛、温阳
干萝卜 | |
玉米油 | |
生抽 | 老抽 |
南泉豆瓣酱 | |
熟芝麻 |
1.准备材料:干萝卜提前泡两个小时,五花肉切1厘米厚的片,姜切丝,蒜切块
2.把五花肉放开水里煮5分钟,捞起沥干(煮出血水)
3.取净锅,锅里放油,加入姜蒜、八角煸炒出香味
4.加入五花肉煸炒一分钟
5.加入冰糖小火煸炒至融化。
6.炒至五花肉上均匀裹上糖色
7.加入料酒,生抽、老抽翻炒均匀。
8.加入干萝卜翻炒一分钟
9.加入一勺豆瓣酱
10.加入一勺豆豉
11.加入适量冷水大火煮开转小火焖煮20分钟
12.大火收汁,撒上葱花
13.装盘,撒上熟芝麻。
烧这个菜不用放盐,因为豆瓣酱和豆豉都有咸味。