
用料:
- 秋刀鱼 5~6条
- 油 一匙
- 盐 适量
- 味精 适量
- 辣椒粉 少许
- 姜 一块
- 蒜 适量
- 料酒 小半碗
做法:
- 1. 秋刀鱼洗净。
- 2. 用剪刀从腹尾处开剪至鱼腮处,把头剪掉,鱼头没啥好吃的,直接扔了,省得浪费油盐还占地方。
- 3. 把鱼腹内侧两边的黑膜刮干净。
- 4. 用刀每隔约2公分斜切一刀,不要太深,以免切断,切好后可加适量盐腌制20分钟,我赶时间直接下锅煎了。
- 5. 锅里下一匙油烧热,只需一汤匙即可,因为秋刀鱼煎了会出油。
- 6. 把秋刀鱼用厨房纸吸干水分。
- 7. 码到锅中,中火慢煎。
- 8. 准备姜、蒜、料酒、辣椒粉。
- 9. 一面煎透后翻煎另一面。
- 10. 两面煎至金黄后下姜、蒜,加适量盐、味精,烹入料酒,翻个面。
- 11. 盖盖焖半分钟。
- 12. 时间到。
- 13. 出锅装盘。