糖醋鳕鱼段

糖醋鳕鱼段
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作者:温暖4355

健康功效

鳕鱼:护肝、增强免疫力、延缓衰老

食材用料

糖醋 适量
蚝油酱油 适量
香菜末 少许
黄瓜丝胡萝卜丝 少许
生粉 适量

糖醋鳕鱼段的做法

  • 糖醋鳕鱼段的做法图解1

    1.把洗净的鳕鱼切块

  • 糖醋鳕鱼段的做法图解2

    2.调味料因人口味添加

  • 糖醋鳕鱼段的做法图解3

    3.把鱼块用调味料淹制入味

  • 糖醋鳕鱼段的做法图解4

    4.等油温时,给淹好的鱼挂糊(打一个鸡蛋放少许生粉)

  • 糖醋鳕鱼段的做法图解5

    5.用碗把调味料拌好(放蚝油酱油白糖米醋
    )

  • 糖醋鳕鱼段的做法图解6

    6.炸鱼段时掌握好油温,好炸成金黄色,炸好的鱼段装盘备用

  • 糖醋鳕鱼段的做法图解7

    7.往锅里放勺油,把拌好的糖醋汁倒入锅里,搅拌均匀,再放入鱼段胡萝卜丝黄瓜丝翻炒,使鱼段均匀入味

  • 糖醋鳕鱼段的做法图解8

    8.炒好的鱼段装盘即可食用

小贴士

配菜因各人口味添加(如圆葱丝,尖椒丝)

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糖醋鳕鱼段的家常做法

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